小儿推拿手法五花八门,你了解多少?现在小儿推拿比较受到宝宝父母们的忠爱,确实小儿推拿现在能让宝宝减少很多不必要的痛哭,但是父母们对于小儿推拿的手法你了解多少呢?今天藏象学校小编要跟大家一起分享小儿推拿的手法!
推法 推法是用拇指指腹,或食、中指指腹在线或面的穴位上推动。小儿常用指推法,分为“直推、分推、旋推”三种。推时力度要轻快柔和,连续均匀,类似抚摸时的力度,但不能浮于表面,而要落到实处,以皮肤不红为宜。 直推法 以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。 分推法 用双姆指指面,自穴位向两旁分向推动。 旋推法 用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。 拿法 用拇指指端和食、中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。 按法 用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,称按法。操作时常与揉法结合而用,称按揉。 摩法 ①指摩法 用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩。 ②掌摩法 用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩。 捏法 ①捏脊法 用双手拇指和食指作捏物状手形,自腰骶开始,沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下,用力向上提一下,至大椎为止,然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹;每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时,所提皮肤多少和用力大小要适当,而且要直线向前,不可歪斜。 ②挤捏法 用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏,使局部皮肤红润和充血为止。 揉法 ①指揉法 用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并作回环揉动,称指揉法。 ②掌揉法 用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动,称掌揉法。 ③鱼际揉法 仅用大鱼际部着力,在其穴位上回环频频揉动,称鱼际揉法。 掐法 用手指指甲重刺穴位,称之为掐法。 擦法 用拇指外侧缘或用食、中、无名指面在体表一定部位或穴位上来回摩擦。 搓法 用双手掌心相对用力,挟住一定部位,然后双手交替或同时用力快速搓动,并同时作上下往返的移动,称为搓法。 上述这么多的小儿推拿手法,娃爸娃妈们你们了解了吗?在给宝宝进行小儿推拿时一定要多多注意哦。 |