2019年卫建委健康管理师三级考试辅导之维生素p

2019-08-28 14:33:45 标签: 维他命 毛细管 服食
摘要
在对维他命C的消化吸收、消化吸收作用上是必不可少的化学物质;黄酮类在柑橘类中出示淡黄色和橘色的化学物质;是保持毛细管渗透性的因素。
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  基础知识

  水溶。由黄酮类(flavones、flavonals、citrin)、芸香素(rutin)、陈皮素(hespefidin)所组成;

  通常用的数量单位是微克(mcg);

  在对维他命C的消化吸收、消化吸收作用上是必不可少的化学物质;黄酮类在柑橘类中出示淡黄色和橘色的化学物质;是保持毛细管渗透性的因素。(P是渗透性的含意,Per-meability的第一位英文字母。)微生物类黄酮(Bioflavonoids)关键的功能是提高毛细管壁、调节其吸收;协助维他命C保持结蹄的身心健康;

  每天的使用方法虽未确定,但很多营养成分学家都愿意,每服食500mg的维他命C时,至少应当服食l00mg的微生物类黄酮;维他命P和维他命C有协作的功效。

  效应

  避免维他命C被空气氧化而严重破坏;

  提高毛细管壁,避免瘀伤;

  提升对传染性疾病的抵抗能力;

  有利于牙龈肿痛出血的防止和医治;

  提升维他命C的实际效果;

  有利于对因内耳的病症所造成的水肿或头昏的医治
学员风采